Aikido ist eine friedvolle Budo-Disziplin, die von dem Japaner O Sensei Morihei Ueshiba begründet wurde. Er war in den klassischen Kampfkünsten ausgebildet und entwickelte daraus sehr effektive Selbstverteidigungstechniken.
Im Aikido ist einiges anders: Man muss weder groß noch stark sein, denn die Energie des Angriffs wird aufgenommen und gegen den Angreifer umgelenkt.
Es findet kein Wettkampf gegeneinander statt. Das persönliche Wachstum steht im Vordergrund.
Die Bewegungen wirken weich und elegant, sind aber höchst effektiv.
